Semangka siapa yang tak mengenal semangka buah yang memiliki kulit keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua.
Semangka merupakan tanaman buah berupa herba yang tumbuh merambat. Berasal dari daerah kering tropis dan Subtropis. Semangka dalam bahasa Inggris adalah Water Mellon. Semangka termasuk dalam keluarga buah labu-labuan.
Buah semangka memiliki fungsi
1.Untuk membantu diet, karena semangka adalah salah satu buah yang bebas lemak, juga mempunyai kadar air yang melimpah serta kadar gula yang rendah. Air dan zat kalsium dalam buah semangka berfungsi membantu menetralkan tekanan darah di dalam tubuh.
2.Untuk kekebalan tubuh dan memperkuat kinerja jantung, karna buah semangka mengandung antioksian dan vitamin C.
3.Untuk mencegah penyakit kanker, di dalam buah semangka terkandung sebuah zat karotenoid dan di dalam zat karotenoid ini terkandung likopen. Zat likopen mampu menahan tumbuhnya kanker dalam tubuh. Likopen juga membuat wajah terlihat awet muda. Jadi zat likopen mempunyai multifungsi yaitu mencegah kanker dan merawat wajah awet muda.
Manfa'at lain Buah semangka:
Semangka merupakan tanaman buah berupa herba yang tumbuh merambat. Berasal dari daerah kering tropis dan Subtropis. Semangka dalam bahasa Inggris adalah Water Mellon. Semangka termasuk dalam keluarga buah labu-labuan.
Buah semangka memiliki fungsi
1.Untuk membantu diet, karena semangka adalah salah satu buah yang bebas lemak, juga mempunyai kadar air yang melimpah serta kadar gula yang rendah. Air dan zat kalsium dalam buah semangka berfungsi membantu menetralkan tekanan darah di dalam tubuh.
2.Untuk kekebalan tubuh dan memperkuat kinerja jantung, karna buah semangka mengandung antioksian dan vitamin C.
3.Untuk mencegah penyakit kanker, di dalam buah semangka terkandung sebuah zat karotenoid dan di dalam zat karotenoid ini terkandung likopen. Zat likopen mampu menahan tumbuhnya kanker dalam tubuh. Likopen juga membuat wajah terlihat awet muda. Jadi zat likopen mempunyai multifungsi yaitu mencegah kanker dan merawat wajah awet muda.
Manfa'at lain Buah semangka:
- Tidak kekurangan vitamin C, karena buah semangka mengandung vitamin C sangat tinggi.
- Untuk menjaga kesehatan mata, karna mengandung provitamin A.
- Untuk mengurangi kadar kolesterol yang tinggi.
- Mengobati dan mencegah penyakit jantung.
Buah Semangka
Tidak ada komentar:
Posting Komentar