Rabu, 22 Februari 2012

Penyakit Flu dapat ditangkal oleh buah

Siapa yang tak pernah terserang penyakit flu..?  Penyakit fllu ini sangat rentan menyerang tubuh apalagi didukung cuaca yang tak menentu. Berikut Annie berbagi tentang buah yang dapat menolak flu, buah-buahan ini berada banyak disekitar kita yang tidak kita sadari kelebihannya, buah-buahan membantu tubuh melawan virus dan bakteri yang menyerang tubuh. "Vitamin yang terdapat dalam buah, mampu menjaga kekebalan tubuh pada level tinggi, sehingga tubuh tak lekas rentan terhadap flu dan demam." ujar Amy Howell, Ph.D, seorang lmuwan di Rutgers University. Buah juga dapat menurunkan resiko terserang penyakit jantung dan kanker,
 Berikut buah-buahan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh:


 1.Apel.

      Buah ini sudah tak diragukan lagi merupakan salah satu sumber antioksidan yang cukup populer saat ini.       Antioksidan dalam apel samadengan 1500mg vitamin C, Apel juga mengandung flavanoid protective yang sangat berguna dalam mencegah serangan jantung dan kanker.


 2.Pepaya.
http://karmafreecooking.files.wordpress.com/2008/02/papaya.jpg
      Pepaya dapat menghindarkan sistem tubuh dari demam. Kandungan beta-caroten, vitamin C dan juga vitamin E dalam pepaya mengurangi peradangan yang terjadi di dalam tubuh dan mengurangi timbulnya asma.

3.Cranberries.
 http://static-resources.goodguide.com/images/entities/all/253438.jpg
     Cranberreis mengandung antioksidan yang cukup tinggi melebihi buah dan sayur pada umumnya. Satu sajian cranberrei memiliki kandungan antioksidan 5X lebih banyak dibanding brokoli. Cranberri merupakan probiotic alami yang membantu memperbanyak bakteri baik dalam tubuh dan melindungi dari penyakit yang terbawa dari makanan.

4.Jeruk Bali.
http://www.indonesiaindonesia.com/imagehosting/images/2821/1_Jeruk_Bali.jpg
      Jeruk Bali mengandung vitamin C, selain itu juga mengandung senyawa alami yang disebut Limonoids yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol.

5.Pisang.
http://dheryudi.files.wordpress.com/2008/07/banana.jpg
      Pisang merupakan sumber vitamin B6 tertinggi dibanding buah lainnya. Pisang bisa mengurangi rasa letih, depresi, stres dan sulit tidur(Insomnia). Kandungan magnesium yang tinggi menjaga tulang tetep kuat, sedang potasium membantu mencegah serangan jantung dan tekanan darah tinggi.


Cukup kita kenal kan, buah-buahan ini  dan lupa konsumsi buahan tersebut nimimal sehari sekali.
Semoga bermanfaat ....!
       

Kamis, 16 Februari 2012

Manfaat buah semangka

Semangka siapa yang tak mengenal semangka buah yang memiliki kulit keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua.
Semangka merupakan tanaman buah berupa herba yang tumbuh merambat. Berasal dari daerah kering tropis dan Subtropis. Semangka dalam bahasa Inggris adalah Water Mellon.  Semangka termasuk dalam keluarga buah labu-labuan.

Buah semangka memiliki fungsi
1.Untuk membantu diet, karena semangka adalah salah satu buah yang bebas lemak, juga mempunyai kadar air yang melimpah serta kadar gula yang rendah. Air dan zat kalsium dalam buah semangka berfungsi   membantu menetralkan tekanan darah di dalam tubuh. 
2.Untuk kekebalan tubuh dan memperkuat kinerja jantung, karna buah semangka mengandung antioksian dan vitamin C.
3.Untuk mencegah penyakit kanker, di dalam buah semangka terkandung sebuah zat karotenoid dan di dalam zat karotenoid ini terkandung likopen. Zat likopen mampu menahan tumbuhnya kanker dalam tubuh. Likopen juga membuat wajah terlihat awet muda. Jadi zat likopen mempunyai multifungsi yaitu mencegah kanker dan merawat wajah awet muda.


Manfa'at lain Buah semangka:

  • Tidak kekurangan vitamin C, karena buah semangka mengandung vitamin C sangat tinggi.
  • Untuk menjaga kesehatan mata, karna mengandung provitamin A.
  • Untuk mengurangi kadar kolesterol yang tinggi.
  • Mengobati dan mencegah penyakit jantung.

semangka Mengenal Lebih Dekat Manfaat Buah Semangka
Buah Semangka

Rabu, 08 Februari 2012

Cara menambah Daftar Isi pada blog

 Setelah selancar klik sana sini masuk blog 1 ke blog lain, ternyata blogku masih banyak sekali kekurangan-kekurangan. terinspirasi dari sebuah blog yaitu http://jayaputrasbloq.blogspot.com/2009/09/pasang-daftar-isi-pada-blog.html  akhirnya aku ingin blog ku ada daftar isinya, berikut cara-cara pemberian daftar isi pada blog:
     Ternyata daftar isi sangat penting untuk pengunjung, guna mempermudah untuk mencari yang diinginkan. Dapat diliat contohnya klik disini. Untuk membuatnya ternyata sangatlah mudah untuk itu ikuti langkah-langkah berikut ini :

  Langkah pertama:
  1. Log in dulu di blogger. 
  2. Klik Layouts --> Edit HTML <-- 
  3. Beri centang di Expand Widget Tempelate. 
  4. Cari kode dibawahi (harus telaten ya...?) 
             <b:include data='post' name='post'/>
    5.  Ganti kode diatas dengan kode dibawah ini

    <b:if cond='data:blog.homepageUrl != data:blog.url'> <b:if cond='data:blog.pageType != "item"'> <a expr:href='data:post.url'><div style="padding:6px 0 6px 5px;border-right:1px solid #ccc;border-bottom:1px solid #ccc;margin-bottom:2px;background:#EAE9E9;color:#406A0E;"><data:post.title/></div></a> <b:else/> <b:include data='post' name='post'/> </b:if> <b:else/> <b:include data='post' name='post'/> </b:if>

       6. Klik Save Template

  1. Langkah Kedua:
    1. 1.Klik Layout.
      2.Klik Add a Gadget
      3.Klik HTML/Javascript.
      4.Masukan kode dibawahi ini
                          <a         href="http://NamaBlogAnda.blogspot.com/search?max-results=200">DaftarIsi&raqu,</a> 
        5.Ganti yang berwarna Pink dengan alamat blog anda sendiri.
        6.Save.  Liat hasilnya.   
            selamat mencoba semoga berhasil..!

          Cake Pisang

          Bagaimana cara membuat Cake Pisang,  dulu aku pernah penasaran, bener tuch  pisang bisa dibuat cake ???? hehehehehe  dasar kuper banget.... ya  ?
           setelah tanya sana tanya sini akhirnya tau dan bisa membuat nya,, walau hasilnya tak seenak dan sebagus buat orang lain,  na sekarang annie bebagi cara membuat berikutu bahan-bahannya.

          Bahan:

          1. 150gr mentega
          2. 175gr gula bubuk
          3. 4butir kuning telur
          4. 4butir putih telur
          5. 3buah pisang ambon



          Ayak dan campur:

          1. 225 tepung terigu
          2. 1sdt baking powder
          3. 1/2sdt soda kue



          Cara membuat:

          • Siapkan loyang kotak 22X22X6cm atau bundar yang berdiameter 24cm, olesi margarin dan alasi dasarnya dengan kertas roti dan olesi lagi dengan margarin.
          • Kocok mentega dan gula bubuk hingga lembut, masukkan kuning telur satu persatu sambil dikocok sampai putih mengembang.
          • Masukkan bergantian campuran bahan kering dan pisang, aduk perlahan. sisihkan.
          • Kocok putih telur hingga kaku.
          •  Masukan putih telur yang udah kaku ke dalam adonan tadi, aduk rata.
          • Tuang ke dalam loyang ratakan, Panggang kurang lebih 50menit dengan suhu 175 derajat C 
          Jadi deh ...   selamat mencoba ...!





          Sabtu, 04 Februari 2012

          I Love You More Than Last Year, Honey ...

          Malam kawan ,... malam ini menemukan sebuah kisah cinta kehidupan yang romantis membuat aku menitikan air mata , betapa terharunya hati,  berikut ini copasnya dari kisah-kisah inspiratif ....


          Mawar merah adalah kecintaannya, nama orangnya sendiri pun "Mawar". Dan setiap tahun suaminya selalu mengirimkan mawar-mawar itu, diikat dengan pita indah. Pada tahun suaminya meninggal, dia mendapat kiriman mawar lagi. Kartunya tertulis "Be My Valentine like all the years before".

          Sebelumnya, setiap tahun suaminya mengirimkan mawar, dan kartunya selalu tertulis, "Aku mencintaimu lebih lagi tahun ini, ... Kasihku selalu bertumbuh untukmu seturut waktu yang berlalu ..." Dia tahu ini adalah terakhir kali suaminya mengirimkan mawar-mawar itu. Dia tahu suaminya memesan semua itu dengan bayar di muka sebelum hari pengiriman. Suaminya tidak tahu kalau dia akan meninggal. Dia selalu suka melakukan segala sesuatu sebelum waktunya. Sehingga ketika suaminya sangat sibuk sekalipun,segala sesuatunya dapat berjalan dengan baik.

          Lalu Mawar memotong batang mawar-mawar itu dan menempatkan semuanya dalam satu vas bunga yang sangat indah. Dan meletakkan vas cantik itu disebelah potret suaminya tercinta. Kemudian dia akan betah duduk berjam-jam dikursi kesayangan suaminya sambil memandangi potret suaminya dan bunga-bunga mawar itu.

          Setahun telah lewat, dan itu adalah saat yang sangat sulit baginya. Dengan kesendiriannya dijalaninya semua. Sampai hari ini Valentine ini.. Beberapa saat kemudian, bel pintu rumahnya berbunyi,... seperti hari-hari Valentine sebelumnya Ketika dibukanya, dilihatnya buket mawar di depan pintunya. Dibawanya masuk, dan tiba-tiba seakan terkejut melihatnya.

          Kemudian dia langsung menelpon toko bunga itu... Ditanyakannya kenapa ada seseorang yang begitu kejam melakukan semua itu padanya, membuat dia teringat kepada suaminya..dan itu sangat menyakitkan ...

          Lalu pemilik toko itu menjawabnya, "Saya tahu kalau suami Nyonya telah meninggal lebih dari setahun yang lalu. Saya tahu anda akan menelpon dan ingin tahu mengapa semua ini terjadi ... Begini Nyonya, ... bunga yang anda terima hari ini sudah di bayar di muka oleh suami anda. Suami anda selalu merencanakan nya dulu dan rencana itu tidak akan berubah. Ada standing order di file saya, dan dia telah membayar semua... maka anda akan menerima bunga-bunga itu setiap tahun. Ada lagi yang harus anda ketahui, ... Dia menulis surat special untuk anda ... ditulisnya bertahun-tahun yang lalu...dimana harus saya kirimkan kepada anda satu tahun kemudian jika dia tidak muncul lagi di sini memesan bunga mawar untuk anda... Lalu, tahun kemarin, saya tidak temukan dia di sini, ... maka surat itu harus saya kirimkan setahun lagi ... yaitu tahun ini, ... surat yang ada bersama dengan bunga itu sekarang... bersama dengan Nyonya saat ini." Mawar mengucapkan terima kasih dan menutup telepon,... dia langsung menuju ke buket bunga mawar itu,...

          Sedangkan air matanya terus menetes. Dengan tangan gemetar diambilnya surat itu Di dalam surat itu dilihatnya tulisan tangan suaminya menulis, "Dear kekasihku, ... Aku tahu ini sudah setahun semenjak aku pergi. Aku harap tidak sulit bagimu untuk menghadapi semua ini. Kau tahu, semua cinta yang pernah kita jalani membuat segalanya indah bagiku, Kau adalah istri yang sempurna bagiku. Kau juga adalah seorang teman dan kekasihku yang memberikan semua kebutuhanku. Aku tahu ini baru setahun, ... Tapi tolong jangan bersedih ...Aku ingin kau selalu bahagia, ... Walaupun saat kau hapus air matamu ... Itulah mengapa mawar-mawar itu akan selalu dikirimkan kepadamu. Ketika kau terima mawar itu, ingatlah semua kebahagiaan kita, dan betapa kita begitu diberkati ... Aku selalu mengasihimu ... dan aku tahu akan selalu mengasihimu ... Tapi, ... istriku, kau harus tetap berjalan ... kau punya kehidupan... Cobalah untuk mencari kebahagiaan untuk dirimu. Aku tahu tidak akan mudah tapi pasti ada jalan. Bunga mawar itu akan selalu datang setiap tahun, ... dan hanya akan berhenti ketika pintu rumahmu tidak ada yang menjawab dan pengantar bunga berhenti mengetuk pintu rumahmu ... Tapi kemudian dia akan datang 5 kali hari itu, takut kalau engkau sedang pergi ... Tapi jika pada kedatangannya yang terakhir dia tetap tidak menemukanmu ... Dia akan meletakkan bunga itu ke tempat yang ku suruh ... meletakkan bunga-bunga mawar itu ditempat dimana kita berdua bersama lagi.. untuk selamanya ...

          I LOVE YOU MORE THAN LAST YEAR, ... HONEY ..."

          Repost from Yohanes Suryadi 

          Sungguh menyentuh hati, betapa besar cinta tulusnya,

          Cara Membuat Pisang Goreng

                   Malam ini ku berbagi bagaimana cara membuat pisang goreng yang mudah dan hasilnya nyum-nyum gurih....! hehehehe baru tadi sore aku bikin buat camilan malam si Boss, alhamdulillah dapat pujian  enak besuk bikin lagi ya?....byuhh tumanne kluar, kebiasaan ki...! Ayo siapa penggemar pisang goreng ? angkat tangan  hehehehe  Pisang goreng selain nikmat  juga bisa jadi peluang usaha dirumah looo? lumayan buat tambahan beli minyak goreng.. wwkwkwk
          Pisang goreng
          Okey kembali ke inti crita membuat pisang goreng,  na berikut resepnya :

           Bahan :
          • 1sisir pisang kepok
          • 11/2  minyak goreng

          Bahan pencelup:
          • 125 tepung terigu
          • 1/4 sdt garam
          • 250 ml air
          • 1 1/2 sdm gula
          • 1 sdm tepung beras
           
           Cara nya:
          •  Potong / belah pisang menjadi 2, tapi jangan dibelah sampai putus, tapi cukup 80-90% saja lalu berbentuk seperti huruf V. Ulang i  terus sampai pisang terbelah semua. Sisihkan.
           

          • Aduk bahan pencelup sampai rata.
          • Panaskan minyak dalam wajan dengan api sedang.
          • Celupkan salah satu pisang kedalam bahan pencelup ratakan tepung nya lalu pelan-pelan masukkan dalam minyak yang mendidih, sambil balik-balik pisang yang sudah matang dan berubah warna keemasan, angkat dan tiriskan. lakukan sampai tergoreng semua.
           Sajikan bersama teh hangat,,,,  pasti nikmat dech...!
           Selamat mencoba.....!

          Jumat, 03 Februari 2012

          Manfaat Pisang


          manfaat buah pisang    Buah pisang, teman teman pasti sudah tidak asing lagi dengan nama buah yang satu ini, dan bahkan sangat mengenal nama buah ini, atau mungkin ada yang hobi sekali makan pisang. Bagi kamu yang suka sekali makan buah pisang, berarti kamu termasuk orang yang beruntung sekali. Kenapa kok bisa  beruntung?? Ya jawabnya karena ternyata buah pisang itu banyak sekali manfaatnya… ada manfaat untuk segi kesehatan tubuh kita, ada pula manfaat untuk segi ekonomi atau pisang bisa juga dijadikan sumber pendapatan keuangan kita.


          Saya rasa untuk menjadikan pisang sebagai pendapatan keuangan kita, teman teman mungkin sudah pada tahu, ya misalnya seperti berjualan pisang, baik pisang yang belum di olah maupun yang sudah diolah. Karena memang pisang adalah makanan yang bisa dimakan tanpa diolah dan juga bisa pula diolah terlebih dahulu baru kemudian dimakan. Contoh untuk olahan pisang adalah Pisang Goreng, roti pisang, cake pisang, kue pisang, atau pun bisa dibuat untuk makanan ringan seperti kripik pisang. (Di atas hanya beberapa pemanfaatkan pisang untuk pemasukan keuangan)
          Sedangkan untuk manfaat bagi tubuh kita adalah:
          1. Sebagai sumber kekuatan Tenaga, buah pisang itu mudah untuk dicerna, dan gula yang ada pada buat pisang diubah menjadi sumber tenaga yang baik secara cepat, dan itu baik dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat baik untuk menghilangkan rasa lelah pada tubuh.
          2. Buah pisang juga bermanfaat lho untuk ibu hamil, karena buah pisang mengandung asam folat yang mudah diserap oleh janin melalui rahim. Tapi untuk ibu hamil jangan terlalu berlebihan, karena satu pisang itu mengandung kalori kurang lebih 85 sampai 100 kalori.
          3. Manfaat Untuk penderita Anemia, karena mengandung zat beli atau Fe yang tinggi
          4. Bermanfaat untuk pengakit usus dan perut, pisang dicampur dengan susu cair dapat digunakan untuk obat sakit usus halus. Bisa juga untuk penderita sakit perut dan cholik yang berfungsi untuk menetralkan keasaman lambung.
          5. Satu buah pisang dapat berguna sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena kandungan Vitamin C pada buah pisang dapat secara cepat diproses. Ia dapat merubah bacillus yang berbahaya menjadi bacillus yang bersahabat. Dengan demikian, keduanya akan tertolong.
          6. Untuk penderita penyakit Lever baik mengonsumsi pisang dua buah ditambah dengan satu sendok madu alami dapat menambah nasfu makan, dan membuat lebih kuat.
          7. Daun pohon pisang juga bisa digunakan untuk mengobati luka bakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa dapat mendinginkan kulit
          8. Pisang juga bermanfaat untuk kecantikan lho, caranya buat bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, lalu dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama kurang lebih tiga puluh sampai empat puluh menit. Jika sudah basuhlah dengan air hangat lalu bilas dengan air dingin, ulangi langkah tadi selama 15 hari, insyaallah kulit kamu akan jadi lebih cantik ( oh ya, hati hati jangan dekat dengan semut kalau belum di bilas, ntar mukamu banyak semutnya lho… kan ada campuran susu sama madu, hehehehe)
          Itu hanya beberapa manfaat pisang yang dapat saya sebutkan, pasti banyak manfaat lain lagi dari pisang. Semoga ini bermanfaat.

          Rabu, 01 Februari 2012

          Dapat Adward

           mmmmm
               hi malam ini aku dikaget kan waktu membuka FB hi ada postingan daari temen ngeblog  Jueng Tini yang be gini ni 
          ada award untuk kamu jeung, diambil yahhhh :)"   woowww  terperanjat sekaligus berbunga-bunga dan campur aduk-aduk tak percaya aku dapat Award?? aku dapat penghargaan ??
          benerkah? aku yang belum apa-apa udah dapat Award.Tak percaya aku tak percaya, apakah aku hanya mimpi?
            Aku coba klink tersebut .... Wowww Subhanallah  Subhanallah  bener aku dapat baris ke dua lagi   asyikkkkk ..!!!
           inilah Award tersebut:

           Ku ucapkan Trimasih banget buat sobat ngeblog ku Jeung Tini ( http://jeungtini.blogspot.com/ ), sekali lagi trimakasih.
          Dikau bener-bener penyemangatku.Trimakasih ber juta-juta.
          Ku akan sregep nge blog dan nge desain lagi, berbagi, dan tak lupa ku ucap trimakasih lagi aku diajari ngeblog, ngedesain, atur rancangan dan masihhhh banyak lagi....
            Inilah  Award pertama ku...
           dan kedepan blogku lebih bagus serta mendapat award lagi.